BROWNIE (senza latte e uova)

brownie-senza-latte-senza-uova-dottoressa-edy-virgili

10 porzioni

250 Kcal/porz

Ingredienti

Cioccolato fondente (80 % massa di cacao, fatto con zucchero di canna) 200 grammi
Zucchero integrale di fiori di cocco 80 grammi
Bevanda vegetale di riso integrale 200 ml
Farina integrale di grani antichi 150 grammi
Olio evo 30 grammi
Lievito per dolci biologico 1 cucchiaino da tè
1 pizzico di sale
Cannella in polvere q.b.

Procedimento

Sciogliere la cioccolata a bagnomaria, nel frattempo preparare tutti gli altri ingredienti in una ciotola.
Quando sarà sciolta la cioccolata metterla nella ciotola e mescolare tutto bene, anche con l’ausilio di un mixer.
Disporre in una teglia da forno (con carta da forno) e cuocere per 15-20 minuti in forno preriscaldato ventilato a 180°.

Articoli Correlati

bavette-con-fiori-di-zucca-e-acciughe-ricetta-edy-virgili-biologa-nutrizionista

BAVETTE CON FIORI DI ZUCCA

4 persone 420 Kcal Ingredienti 320 gr di bavette; 20 fiori di zucca; 4 acciughe salate; 2 spicchi di aglio; 4 cucchiai di olio extra vergine di oliva; 1 peperoncino; sale Procedimento Dissalate e deliscate le acciughe. In una padella capiente fate soffriggere l’aglio tritato con l'olio e aggiungete le [...]
Leggi tutto
gemberi-ceci-timo-ricetta-edy-virgili-biologa-nutrizionista

CREMA DI CECI E GAMBERI

4 persone 450 Kcal/porz Ingredienti Ceci in scatola 480 grammi (peso sgocciolato) 8 gamberi grandi (800 grammi circa) 200 ml di acqua Panna fatta con latte di soia 100 mlOlio extra vergine d'oliva 40 grammi 1 costa di sedano 1 scalogno 1 carota Timo Sale e pepe Procedimento Mettere in [...]
Leggi tutto
sformato-patate-funghi

SFORMATO DI PATATE E FUNGHI

4 persone 250 Kcal/porz Ingredienti Ingredienti Patate 650 grammi Funghi champignon freschi 250 grammi Prezzemolo (a piacere) 4 uova Sale Procedimento Sbucciare e lavare le patate e metterle a bollire in una padella con abbondante acqua. Nel frattempo pulire i funghi e tagliarli a fettine sottili. Scolare le patate e [...]
Leggi tutto

ASSOCIATA

AIMESSSNVARTIBBFNSIO
error: Il contenuto è protetto.

Su questo sito Web utilizziamo strumenti nostri o di terze parti che memorizzano piccoli file chiamati (cookie) sul tuo dispositivo.
I cookie vengono normalmente utilizzati per consentire al sito di funzionare correttamente (cookie tecnici), per generare report di navigazione (cookie statistici) e per pubblicizzare adeguatamente i nostri servizi/prodotti (cookie di profilazione).
Possiamo utilizzare direttamente i cookie tecnici, ma hai il diritto di scegliere se abilitare o meno i cookie statistici e di profilazione.
Abilitando i cookie, ci aiuti a offrirti un’esperienza migliore. Cookie policy.