I disordini funzionali gastrointestinali (DFGI) sono stati in precedenza definiti come una combinazione variabile di quadri clinici caratterizzati da sintomi gastrointestinali, cronici o ricorrenti, non correlati a patologia organica, biochimica o strutturale. Con l’evolversi della ricerca scientifica, oggi DFGI non sono più considerati in modo semplicistico come disturbi della motilità, […]

1a Domanda –  Dottoressa, perché sembro incinta di 6 mesi anche se mangio poco? 1a Risposta – Sei stressata! In condizioni di stress purtroppo i nostri sistemi, ormonale, nervoso ed immunitario, vanno in tilt! Mangiamo male, i livelli di zucchero nel sangue sono eccessivi, non dormiamo correttamente e spesso anche […]

Negli ultimi giorni abbiamo imparato a conoscere il Coronavirus, che ci ha letteralmente cambiato la vita. Quasi sempre si parla dei sintomi della malattia a livello dell’apparato respiratorio, quasi mai di quelli a livello dell’apparato gastroenterico. In realtà, con incidenza inferiore, si possono presentare, dopo aver contratto il Covid-19, sintomi […]

Una delle principali funzioni del microbiota è quella di modulare il sistema immunitario e proteggerlo contro gli agenti infettivi. Già nelle prime fasi della vita i microbi “educano” il nostro sistema immunitario, facendolo maturare e rendendolo in grado di gestire patogeni, simbionti e commensali. E’ come se venisse stabilito un […]

Le prime osservazioni sui disturbi legati all’ingestione del cibo sono antiche. Già nel corso del І secolo a.C. i medici dell’antica Grecia avevano descritto l’esistenza di reazioni avverse agli alimenti. • Ippocrate aveva osservato che l’ingestione di latte vaccino era in grado di provocare in alcuni soggetti disturbi gastrici, orticaria […]

Troppo spesso gli interventi nutrizionali sono standardizzati, sia a livello di approccio con il paziente sia a livello di programma alimentare, che invece dovrebbero seguire uno stile “tailor-made”, ovvero “fatto su misura”… del resto siamo da poco entrati nell’era della medicina di precisione. Frequentemente manca l’ascolto dei segnali che arrivano […]

L’intolleranza al lattosio, che riguarda circa la metà della popolazione italiana, si verifica quando una persona non riesce a digerire il lattosio, ovvero lo zucchero contenuto nel latte, a causa di una carenza o insufficienza dell’enzima lattasi. Generalmente questo problema ha origine genetica, ma può dipendere anche da una disbiosi […]

Troppo spesso le persone della società moderna lamentano problematiche digestive di vario tipo come il reflusso gastrico, l’eruttazione, il meteorismo, l’acidità post-prandiale, la sonnolenza, ecc… A volte è sufficiente utilizzare piccoli accorgimenti per evitare tanti di questi fastidi, che riducono la qualità della vita. 1) Masticare bene, ricordiamoci che la […]

L’assunzione di cibo ultra trasformato è stata associata ad un incremento del 10% sul rischio complessivo del cancro al seno e di tutti i tipi di cancro. Questo è quanto si evince da uno studio condotto dal 2009 al 2017 su 104.980 partecipanti di entrambi i sessi a partire dai […]