MALVA

malva-dottoressa-edy-virgili

La malva ha proprietà emollienti, come indicato dal suo nome, che deriva dal verbo latino mollire.

Molte sono le proprietà di questa pianta, che si può utilizzare sia per via alimentare che per uso esterno sotto forma di impacchi

Le sue caratteristiche lenitive ed antiinfiammatorie la vedono protagonista nel trattamento di:

  • gastriti,
  • ulcere,
  • dermatiti,
  • tosse,
  • tonsilliti,
  • bronchiti.

Per il 6-10 % la malva è costituita da mucillagini polisaccaridiche, che ne garantiscono l’effetto lassativo e stimolano il sistema immunitario, poi ci sono molte antocianidine, come la quercitina, con notevoli proprietà antiinfiammatorie ed antiossidanti.

Infine…
la troviamo a costo zero nei campi!

Dovremmo solo riprendere la buona abitudine di utilizzarla, come facevano i nostri nonni.

 

Dott.ssa Edy Virgili

Articoli Correlati

nutrizione-e-benessere-dottoressa-edy-virgili

PREPARANDOSI PER L’ESTATE: NUTRIZIONE, SALUTE E BELLEZZA

Con il termine nutrizione intendiamo tutti i processi e funzioni che permettono la digestione, l’assorbimento e l’utilizzo degli alimenti, dai quali possiamo trarre molecole essenziali che da soli non siamo in grado di produrre, garantendo le nostre funzioni vitali, la nostra sopravvivenza ed il nostro benessere psico-fisico. Purtroppo nella moderna […]

Leggi tutto
malattie-autoimmuni-dottoressa-edy-virgili

LE MALATTIE AUTOIMMUNI

“Con malattia autoimmune si indica l’alterazione del sistema immunitario che dà origine a risposte immuni anomale o autoimmuni, cioè dirette contro componenti dell’organismo umano in grado di determinare un’alterazione funzionale o anatomica del distretto colpito” (fonte Wikipedia). In altre parole il corpo umano attacca le proprie cellule e organi, distruggendole […]

Leggi tutto
bambini-televisione-dottoressa-edy-virgili

PUBBLICITÀ, ALIMENTI E BAMBINI CONSUMATORI

Il rapporto bambini-televisione è un argomento che interessa molti studiosi, i quali vogliono comprendere gli effetti che questo può avere sui piccoli telespettatori. Un po’ meno interessati sono i genitori, per i quali la Tv è un’ottima baby-sitter. La cosa su cui più si presta attenzione è il “potere” della […]

Leggi tutto

ASSOCIATA

AIMESSSNVFI.MAR.ARTIBBFNSIO
error: Il contenuto è protetto.