MALVA

malva

La malva ha proprietà emollienti, come indicato dal suo nome, che deriva dal verbo latino mollire.

Molte sono le proprietà di questa pianta, che si può utilizzare sia per via alimentare che per uso esterno sotto forma di impacchi

Le sue caratteristiche lenitive ed antiinfiammatorie la vedono protagonista nel trattamento di:

  • gastriti,
  • ulcere,
  • dermatiti,
  • tosse,
  • tonsilliti,
  • bronchiti.

Per il 6-10 % la malva è costituita da mucillagini polisaccaridiche, che ne garantiscono l’effetto lassativo e stimolano il sistema immunitario, poi ci sono molte antocianidine, come la quercitina, con notevoli proprietà antiinfiammatorie ed antiossidanti.

Infine…
la troviamo a costo zero nei campi!

Dovremmo solo riprendere la buona abitudine di utilizzarla, come facevano i nostri nonni.

Print Friendly, PDF & Email

Articoli Correlati

verdure-fresche-o-congelate

VERDURE FRESCHE O CONGELATE

Cosa preferire? Verdure fresche o congelate? I nuovi stili di vita non sempre permettono il consumo di verdure fresche, soprattutto per motivi di tempo per cui i surgelati sono sicuramente un’ottima alternativa. Inoltre non tutti le verdure sono sempre disponibili durante l’anno. Ovviamente il valore nutrizionale ed i benefici tra […]

Print Friendly, PDF & Email
Leggi tutto
tutti-a-dieta

E ADESSO… TUTTI A DIETA!

Parola d’ordine: disintossicazione! Dopo le festività tutti a dieta! Generalmente dopo le festività Natalizie si tende ad aumentare di 3-4 chili, ma anche nel migliore dei casi, dove non si verifica l’eccesso ponderale, comunque ci si appesantisce, non ci si sente in forma. Purtroppo il protrarsi di pranzi e cene, […]

Print Friendly, PDF & Email
Leggi tutto
importanza-dell-acqua-alimentazione-bambino

L’IMPORTANZA DELL’ACQUA NELL’ALIMENTAZIONE DEI BAMBINI

Il costituente fondamentale del corpo umano è l’acqua, senza la quale non ci sarebbe la vita. L’ acqua costituisce quasi l’80% del peso corporeo di un neonato e il 60% di un adulto Tutte le reazioni metaboliche che permettono la nostra sopravvivenza avvengono grazie ai minerali disciolti nell’acqua e non […]

Print Friendly, PDF & Email
Leggi tutto

ASSOCIATA

ARTOISSNVFI.MAR.ABNISINSEB
error: Il contenuto è protetto.