Ricetta
Tisana per la stitichezza
1
Persone
—
Kcal/
Porzione
Ingredienti
1 cucchiaio di foglie di ortica essiccate
1 cucchiaio di foglie di malva essiccate
400 ml di acqua
Procedimento
Portare un ebollizione 400 ml di acqua.
Versare le foglie essiccate nell’acqua bollente e lasciare in infusione per circa 10 minuti.
Si consiglia di bere la tisana prima di coricarsi.
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