Ricetta
Budino di semi di chia con frutta fresca
1
Persone
200
Kcal/
Porzione
Ingredienti
Semi di chia 20 grammi
Bevanda vegetale di cocco o mandorla al naturale (senza zucchero aggiunto) 100 grammi
Frutta fresca di stagione 100 grammi
Zucchero integrale di fiori di cocco 5 grammi
Succo di limone (q.b.)
Procedimento
In una ciotola mescolare i semi di chia con la bevanda vegetale, poi mettere in frigo per una notte.
Il giorno successivo condire i semi di chia con la frutta fresca, precedentemente lavata, sbucciata, spezzettata e condita con lo zucchero di fiori di cocco e il succo di limone.
